校長先生の話し
新しい年度というのは何かイイことが起こりそう、でもちょっと不安なものですね。
春休み前に1年間をふり返って、新たな目標を立ててみようと言いましたが、
考えてもらえましたか?それに向かって努力して下さい。
まずは大きな目標を立てましょう。次に現状を把握しましょう。
最後に短期的な目標を立てて、具体的な行動にうつしましょう。
例えば
英検合格したい(大きな目標)
リスニングの力が足りないかもしれない(現状の分析)
ラジオの基礎英語を聴こう(短期目標、具体的行動)
脳の発達に関する本を読んだら、こんなことが書いてありましたので紹介します。
考える脳、特に前頭葉の発達は生まれてから3歳までと思春期の時期に大きく発達する。
①基本的な生活習慣を整えましょう。特に3食きちんと食べましょう。
スマホの長時間使用は集中力の低下につながるようです。
②様々な経験、実体験をしましょう。クラブで仲間と汗を流したり、OP実習だったり、キャンプだったり。
③読書をしましょう。脳を鍛えましょう。
この3点を心に留めてぜひ今年度も健康で充実した生活を送って下さい。